Las clases de estiramiento  y tonificación saludable tienen como objetivo colaborar a los participantes a conectarse con su cuerpo dándole flexibilidad y tono muscular de modo armónico, respetando los procesos y posibilidades de cada individuo. Se trabajará con elementos de yoga, pilates y estiramientos de Shiatsu (terapia Japonesa). Para personas con o sin experiencia previa.